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Würzige Basis-Tomatensauce
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
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Möhren in Stücken200 g
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Sonnenblumenöl30 g
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geschälte Tomaten (800 g)1 Dose
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Wasser300 g
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Tomatenmark40 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer¼ TL
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Zucker1 TL
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Cayenne-Pfeffer2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
3 g
热量
549 kJ /
132 kcal
脂肪
8 g
纤维
4 g
碳水化合物
9 g
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