Smoothie détox

Smoothie détox

4.7 158 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 verres

食材

200 g de bananes coupées en tronçons
½ de citron jaune non traité pelé à vif
1 orange non traitée pelée à vif
40 g de pousses d'épinards frais (feuilles et tiges)
5 glaçons

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 1.5 g

热量 441 kJ / 106 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 3.3 g

碳水化合物 16.5 g

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