Erdbeer-Himbeer-Smoothie

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

4.5 135 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 Gläser

食材

Erdbeeren frisch oder TK, aufgetaut
500 g
Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
300 g
Wasser kalt
300 g
Apfelsaft
200 g
Eiswürfel
150 g
Zucker
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 Gläser

蛋白质 1 g

热量 368 kJ / 88 kcal

脂肪 1 g

纤维 4.1 g

碳水化合物 16 g

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