Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

30 pezzi

食材

120 g di chicchi di miglio
230 g acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 2 g

热量 378 kJ / 90 kcal

脂肪 6 g

纤维 2 g

碳水化合物 7 g

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