设备与配件
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
准备工作 1小时
总数 1小时 15 分钟
6 Portionen
食材
Endiviensalat
-
Lauch in Stücken70 g
-
Endiviensalat in mundgerechte Stücke gerissen oder gehackt350 g
-
Sauerrahm100 g
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Schlagobers100 g
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Apfelessig1 EL
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Salz½ TL
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weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Senf½ TL
Hühnerbällchen
-
Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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Butter10 g
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Kapern, eingelegt1 TL
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Hühnerbrustfilets in Stücken (3 cm)700 g
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Honig10 g
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Senf30 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Paprikapulver, edelsüß½ TL
Selleriehirse und Fertigstellung
-
Hirse250 g
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Dille, Kerbel), Blättchen abgezupft5 EL
-
Knollensellerie in Stücken250 g
-
Karotten in Stücken100 g
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Wasser800 g
-
Butter20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Paprikapulver, rosenscharf¼ TL
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Kurkuma, gemahlen1 Msp.
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2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
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Rapsöl zum Braten3 - 5 EL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
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Zitrone dünn, zum Dekorieren12 Scheiben
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Kapern, eingelegt zum Dekorieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
37 g
热量
2051 kJ /
490 kcal
脂肪
21 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
37 g
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