设备与配件
Rinderfilet mit Pastinakenstampf und glasierten Maroni
准备工作 50 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Schalotten halbiert2 - 3
-
Pastinaken in Stücken300 g
-
Wasser150 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken400 g
-
Rinderfilet-Steaks (3 cm dick)400 - 500 g
-
Rapsöl1 EL
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Zucker1 EL
-
4 EL Rotwein, trockenWeißwein, trocken4 EL
-
Maroni, gegart, geschält200 g
-
Butter in Stücken80 g
-
frischer Thymian etwas mehr für die Dekoration2 Stängel
-
Salz1 ¼ TL
-
Macis1 Msp.
-
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack½ - 1 Msp.
-
Fleur de Sel für die Filetsetwas
-
Pfeffer, frisch gemahlen zur Dekoration
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
29 g
热量
2112 kJ /
504 kcal
脂肪
25 g
纤维
10.2 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Zucchini-Lasagne
50 分钟
Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen
1小时 15 分钟
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2小时 30 分钟
Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto
30 分钟
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 分钟
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
1小时
Lammfrikadellen auf Mairübchenragout
1小时
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1小时
Reistopf mit Schweinefleisch
1小时
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1小时 10 分钟
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1小时 10 分钟
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50 分钟