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Flores de alcachofa

Flores de alcachofa
4.4 121 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
4 raciones
马上体验

食材

  • 8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
  • ½ limón
    3 - 4 ramitas de perejil fresco
  • 200 g de aceite de oliva
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1500 g de agua
  • 2 pellizcos de sal en escamas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 8.7 g
热量 1033 kJ / 247 kcal
脂肪 20.58 g
纤维 28.2 g
碳水化合物 6.78 g

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