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Thunfisch-Tapenade

Thunfisch-Tapenade
4.6 76 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 Schraubglas
马上体验

食材

  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Thunfisch, in Öl abgetropft
    300 g
  • Sardellenfilet, in Öl abgetropft
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Mascarpone
    85 g
  • Oliven, schwarz, entsteint
    40 g
  • Kapern abgetropft
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Schraubglas

蛋白质 89 g
热量 5063 kJ / 1210 kcal
脂肪 92 g
碳水化合物 7 g

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