设备与配件
Pastel de tortillas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 raciones
食材
-
300 g de calabacín en trozos
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50 g de aceite de oliva
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120 g de cebolla en trozos
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180 g de pimiento rojo en trozos
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8 huevos
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200 g de leche
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1 cucharadita de sal
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4 pellizcos de pimienta molida
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1 chorrito de aceite de oliva
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200 g de queso cremoso
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200 g de nata (35% de grasa)
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16 tomates cherry en cuartos o mitades
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50 g de pepino baby en rodajas
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1 cogollo de Tudela en hojas o picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11.67 g
热量
1283 kJ /
307 kcal
脂肪
25.78 g
纤维
1.52 g
碳水化合物
6.95 g
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