设备与配件
Śledzie w zalewie paprykowej
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
6 porcji
食材
-
60 - 80 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
75 g koncentratu pomidorowego
-
35 g cukru
-
5 - 10 g octu spirytusowego 10%
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
18.5 g
热量
1122 kJ /
268 kcal
脂肪
16.7 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
13.1 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Jajka faszerowane awokado
40 Min
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1 Std. 50 Min
Jajka z farszem pieczarkowym
55 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Jajeczny talerzyk
30 Min
Jajka faszerowane buraczkami
30 Min
Sałatka gyros
1 Std. 15 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 Min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 Min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1 Std. 20 Min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 Min
Sałatka brokułowa
30 Min