设备与配件
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porcje
食材
Placek z ciecierzycy
-
280 g ciecierzycy, suszonej
-
200 g wody
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia i dłoni
-
1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczkę czosnku, granulowanego
-
100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
80 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
15 g
热量
2011 kJ /
480 kcal
脂肪
29 g
纤维
12.3 g
碳水化合物
35 g
还收录在
PODPŁOMYKI
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Tarta z gruszkami i rokpolem
1小时 40 分钟
Irackie bułeczki z serem (churek)
1小时 40 分钟
Burger XXL
1小时 55 分钟
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1小时 40 分钟
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2小时 30 分钟
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1小时 40 分钟
Pizza Diavola
1小时 30 分钟
Bagietki rustykalne
15小时
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1小时 30 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3小时 40 分钟
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1小时