难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 克 哈密瓜, 切塊，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
- 2 - 3 顆 蜜桃 (約300克)，切塊，鋪平放入冰箱冷凍
- 80 克 白葡萄, 鋪平放入冰箱冷凍
- 1 顆 檸檬, 去皮、去籽和白色部分
- 400 - 450 克 蘋果汁, 依個人口味調整
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 619 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 2.3 g
