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Bolas de granola

Bolas de granola
4.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
50 unidades
马上体验

食材

  • maçã Granny Smith cortada em pedaços
    250 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • óleo de amendoim
    60 g
  • mel
    50 g
  • açúcar amarelo
    50 g
  • coco ralado
    40 g
  • ovos
    2
  • flocos de aveia finos
    200 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • arroz tufado de chocolate
    40 g

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 3.3 mg
蛋白质 1.6 g
热量 253.1 kJ / 60.5 kcal
脂肪 2.4 g
纤维 1.1 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 8.5 g

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