Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

4.5 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 doses

食材

pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
200 g
framboesas congeladas
100 g
morangos congelados
100 g
gelado de baunilha
150 g
leite
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 5 g

热量 783 kJ / 187 kcal

脂肪 8 g

纤维 3 g

碳水化合物 21 g

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