Porridge with fresh fruit

Name: Porridge with fresh fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g oat flakes; 400 g oat drink; 2 tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.2 (6 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 15 分钟

份量 2 portions

食材

120 g oat flakes
400 g oat drink
或 400 g soy milk
2 tbsp honey
200 g mixed fresh fruit, cut into pieces (2-3 cm)

营养价值: 每 1 portion
热量: 1619 kJ / 387 kcal
蛋白质: 6 g
碳水化合物: 80 g
脂肪: 7 g
纤维: 8 g

所在专辑

Power Food 10 道食谱, 瑞士

其他推荐食谱

显示所有

Pink Waffles with Fruit

(2)

30min

Pancake muffins with banana and chocolate

(18)

30min

Green coloured eggs

(1)

55min

Orange coloured eggs

Keine Bewertungen

Yellow coloured eggs

Keine Bewertungen

Red-bown coloured eggs

Keine Bewertungen

Light blue coloured eggs

Keine Bewertungen

Piggy buns

(2)

Jamaican carrot juice

(8)

15min

Dalgona coffee with Irish cream

(3)

15min

Crunchy Granola

Keine Bewertungen

显示所有

Porridge with fresh fruit

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！