难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Chutney de manzana
- 20 g de cebolla blanca
- 90 g de manzana verde, sin corazón y en cuartos
- 1 pizca de cúrcuma en polvo
- 30 g de agua
- 25 g de vinagre de manzana
- 15 g azúcar morena
- 20 g azúcar refinada
Sopa de coliflor
- 750 g de coliflor, en trozos
-
810
g de caldo de pollo
或 810 g de agua - ½ cdita de sal fina
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 710.8 kJ / 169.9 kcal
- 蛋白质
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 3.1 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 纤维
- 4.5 g
- 钠
- 638.7 mg
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