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Chileatole

Chileatole
4.2 10 评分
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 porción
马上体验

食材

  • 900 g de agua
  • 320 g de granos de elote fresco
  • 2 chiles poblanos sin semillas, ni venas y en trozos
  • 10 g epazote
  • 2 ¼ cdita de sal
  • 50 g de harina de maíz

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 6 g
热量 869 kJ / 207 kcal
脂肪 1 g
纤维 8 g
碳水化合物 6 g

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