难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 700 g de agua
- 250 g de trigo sarraceno en grano
- 30 g de piñones
- 50 g de hojas de albahaca frescas
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1841 kJ / 440 kcal
- 蛋白质
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 42.7 g
- 脂肪
- 26.1 g
- 纤维
- 5.6 g
其他推荐食谱
显示所有
Pescado para taquear
25 Min
Tortilla de patata rellena de beicon y queso
50min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Ensalada de betabel
1h 10min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados
1h 25min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Tortilla de patatas
35min
Fiambre de pollo con pistachos
40 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Caldo de queso
40 Min