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Frullato di more

Frullato di more
3.7 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 300 g di acqua
  • 100 g di more
  • 60 g di mela sbucciata e a pezzi
  • 30 g di datteri denocciolati
  • 20 g di miele
  • 6 cubetti di ghiaccio

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 1 g
热量 410 kJ / 98 kcal
脂肪 0 g
纤维 2 g
碳水化合物 25 g

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意大利

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