Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 14 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

300 g di acqua di cocco
20 g di spinaci baby freschi lavati
80 g di mirtilli
20 g di mandorle pelate
20 g di sciroppo di agave
6 cubetti di ghiaccio

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3 g

热量 711 kJ / 170 kcal

脂肪 12 g

纤维 3 g

碳水化合物 14 g

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