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Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
4.0 14 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 vasetti
马上体验

食材

  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 500 g di fragole pulite e a metà
  • 25 g di succo di limone spremuto fresco

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 0.4 g
热量 58 kJ / 14 kcal
脂肪 0.4 g
纤维 0.8 g
碳水化合物 2.2 g

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