难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 g de cebolla
- 30 g de mantequilla en cubos
- 700 g de agua
- 540 g de zanahoria pelada y en trozos
- 5 g de jengibre pelado
- 80 g de crema
- 1 cdita de sal o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 157 kcal / 657 kJ
- 蛋白质
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纤维
- 4 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 钠
- 698 mg
