Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 vasos

食材

20 g de kale
100 g de hojas de espinaca fresca
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
250 g de jugo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel al gusto

难易度

初级

营养价值每 4 vasos

钠 107.9 mg

蛋白质 7.5 g

热量 1740.9 kJ / 416.1 kcal

脂肪 1.7 g

纤维 11.9 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 102.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Natural & sano 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Mojito

5 Min

Chocolate santafereño

10 Min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 Min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 Std. 5 Min

Champurrado

25 Min

Jugo verde de nopal

10 Min

Smoothie de papaya

5 Min

Chocolate caliente con chile

10 Min

Pumpkin spice latte

20 Min

Atole de amaranto

20 Min

Bebida láctea

5 Min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 Min

显示所有