设备与配件
Blumenkohl-Curry-Suppe
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
2 Portionen
食材
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Wasser450 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Öl10 g
-
rote Currypaste1 TL
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Tomatenmark10 g
-
Salz½ TL
-
Mandeln, gehobelt (可选的) zum Garnieren1 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
918 kJ /
221 kcal
脂肪
11 g
纤维
9.5 g
碳水化合物
16 g
您可能还喜欢...
显示所有Tomatensuppe mit Salami und Feta
35 分钟
Ayurvedische Tomatensuppe
30 分钟
Spinat-Kokos-Cremesuppe
35 分钟
Süßkartoffel-Spinat-Eintopf
35 分钟
Getrüffeltes Topinambur-Süppchen
35 分钟
Überbackene Käsesemmeln
25 分钟
Zucchini Minz Suppe
30 分钟
Polnische Gerstensuppe (Krupnik)
45 分钟
Warme Rhabarbersuppe mit Zimtklößchen
1小时 15 分钟
Kichererbsensuppe
9小时 30 分钟
Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası
6小时 30 分钟
Spargel-Rucola-Suppe
40 分钟