难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g banana
- 40 g maçã
- 40 g pera
- 1 laranja, só o sumo
- 40 g água
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 149 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Rabanadas a vapor
1h
Doce de abacaxi
45min
Cuscuz com legumes
1h 15min
Papas de aveia
15min
Tarte speculoos
3 Std.
Iogurte de morango para os mais novos
8 godz.
Speculoos (Bolacha flamenga)
1 Std. 10 Min
Bolachas - chocolate, arandos e laranja
1h
Cones para gelado
35min
Puré de legumes e carne
40min
Iogurte líquido de pina colada
8 godz.