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Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
3.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 12小时 15 分钟
1 Ricetta completa
马上体验

食材

  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 100 - 150 g di acqua
  • 150 g di frutti rossi misti freschi
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

难易度

初级

营养价值 每 1 Ricetta completa

蛋白质 6 g
热量 1008 kJ / 241 kcal
脂肪 7 g
纤维 19 g
碳水化合物 41 g

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