难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 55 g macadamia oil (see Tips)
- 400 g raw almonds
- 100 g pumpkin seeds
- 100 g sunflower seeds
- 60 g sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 1 tbsp caster sugar (可省略)
- 营养价值
- 每 700 g
- 热量
- 16303.8 kJ / 3896.7 kcal
- 蛋白质
- 123.5 g
- 碳水化合物
- 130.9 g
- 脂肪
- 348 g
- 饱和脂肪
- 31.8 g
- 纤维
- 67.7 g
- 钠
- 425.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Long-grain white rice
35 Min
Crêpes
1 godz. 15 min
Fresh pasta dough
1 godz.
Whipped cream
15 min
Pizza sauce
30 min
Baking powder
5 Min
Thai green curry paste
10 min
Ghee
2 godz. 10 min
Meat stock paste
45 Min
Fondant
25 min
Vegetable stock paste
30 min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 Min