Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.1 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 porções

食材

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

难易度

初级

营养价值每 1 porção

蛋白质 4 g

热量 592 kJ / 141 kcal

脂肪 9 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ABC da Thermomix™ 178 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 分钟

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 分钟

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 分钟

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 分钟

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 分钟

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1小时 10 分钟

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 分钟

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 分钟

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 分钟

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45 分钟

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1小时

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 分钟

显示所有