设备与配件
Sopa cremosa de abobrinha
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porções
食材
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho (可选的)1
-
abobrinha cortada em pedaços700 g
-
água500 g
-
1 c. chá cheia de caldo de legumes caseirocubo de caldo de legumes (para 0,5 l)1
-
sal mais q.b. a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó mais q.b a gosto1 pitada de
-
manteiga10 g
-
queijo cremoso40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
蛋白质
5 g
热量
401 kJ /
96 kcal
脂肪
6 g
纤维
1.6 g
碳水化合物
5 g
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