难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy
- 280 - 300 g bakłażana
- 500 - 550 g czerwonej papryki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 2 ząbki czosnku
- 130 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 800 g pomidorów, sparzonych, obranych ze skóry, pokrojonych na kawałki
- 30 g octu balsamicznego
- 25 g cukru
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 słoik
- 热量
- 767.7 kJ / 183.5 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 30.7 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 纤维
- 7.8 g
- 钠
- 904.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chrzan tarty podstawowy
10min
Pasztet
3 Std.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min
Dip curry z daktylami
5min
Sos tatarski
5min
Marynata grillowa
10min
Musztarda
36hod. 10min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Pasztet z piersi indyka
2h
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Szybki sos pomidorowy
10min
Słodko-ostry sos chili
25 min