难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g de zanahoria en trozos
- 50 g de champiñones frescos laminados
- 20 g de apio
- 30 g de pimiento rojo
- 100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 10 g de vinagre de manzana
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 790 kJ / 189 kcal
- 蛋白质
- 1.51 g
- 碳水化合物
- 10.68 g
- 脂肪
- 15.42 g
- 纤维
- 2.35 g
其他推荐食谱
显示所有
Cardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Hervido
40min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Coliflor salteada para dos
25 Min
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Coliflor gratinada
50 Min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1 Std.
Espinacas con patatas
30 Min
Ensalada César
20 Min