设备与配件
Zupa dyniowo-marchewkowa
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
Relish z gruszką
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
300 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
70 g sera z niebieską pleśnią, pokrojonego na kawałki
Zupa dyniowo-marchewkowa
-
30 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
800 g dyni, rozmrożonej800 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
2 łyżeczki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
160 g mleczka kokosowego
-
60 g sosu sojowego jasnego
-
sól (可选的) do smaku
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
744.2 mg
蛋白质
8.8 g
热量
1438.8 kJ /
343.7 kcal
脂肪
25.2 g
纤维
7 g
饱和脂肪
13.7 g
碳水化合物
24.3 g
还收录在
Z DYNIĄ
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 分钟
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 分钟
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 分钟
Zielona zupa minestrone
40 分钟
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1小时
Góralska kwaśnica
1小时 30 分钟
Szwajcarski krupnik
40 分钟
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 分钟
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1小时 45 分钟
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 分钟
Zupa krem z groszku
40 分钟
Zupa jabłkowo-selerowa
40 分钟