Farinata - włoski placek z ciecierzycy

3.5 85 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 porcje

食材

200 g ciecierzycy, suszonej
300 g wody
½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
60 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
szałwia, świeża drobno posiekana, do dekoracji
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

钠 576.3 mg

蛋白质 12.5 g

热量 1321.1 kJ / 315.8 kcal

脂肪 13.2 g

纤维 8.5 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 40.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Lunchbox 9 道食谱
波兰

PROSTE POMYSŁY 214 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wegański placek (farinata)

1 Std. 50 Min

Pizza bianco ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Proteinowe bajgle twarogowe

55 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Świąteczne tartaletki

1 Std.

Halloweenowe minitarty dyniowe

2 Std.

Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami

1 Std. 40 Min

Wrapy à la Cezar

1 Std. 10 Min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45 Min

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2 Std.

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1 Std. 30 Min

Ślimaczki z kurczakiem gyros

1 Std.

显示所有