Muffinki makaronowe

Muffinki makaronowe

4.3 149 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
12 sztuk

食材

  • 250 g makaronu, suchego, typu świderki
  • 150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
  • 3 jajka
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 5 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
  • 20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki świeżej, pokrojonej na kawałki
  • 150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1 cm kostkę
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

蛋白质 9.9 g
热量 687 kJ / 164 kcal
脂肪 6.2 g
纤维 1.1 g
碳水化合物 18.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有