Mango, Orange and Strawberry Juice

Mango, Orange and Strawberry Juice

4.5 13 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 glasses

食材

lemon peeled, pips removed (approx. 30 g)
½
oranges peeled, pips removed (approx. 200 g)
2
ripe mangoes peeled, stone removed (approx. 320 g)
1 - 2
strawberries hulled
200 g
ice cubes
100 g
water or to taste, plus extra for serving
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 glass

蛋白质 0.97 g

热量 516 kJ / 123 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 2.6 g

碳水化合物 27.6 g

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