设备与配件
Gemüsesauce
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhre in Stücken1
-
Olivenöl40 g
-
weißer Spargel in Stücken (3 cm)300 g
-
Zucchini in mundgerechten Stücken150 g
-
Artischockenherzen geviertelt2
-
200 g Erbsen, TK, grünErbsen, frisch grün200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Wasser100 g
-
Weißwein50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
7 g
热量
744 kJ /
178 kcal
脂肪
11 g
纤维
7.7 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Tomatendressing | Portwein | Apfel
5小时 30 分钟
Pilz-Pesto
40 分钟
Kräuterfrischkäse
5 分钟
Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing
10 分钟
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35 分钟
Kürbis-Baba-Ganoush
35 分钟
Pesto mit Zitrone
5 分钟
Avocado-Mayonnaise
15 分钟
Paprika-Walnuss-Dip
5 分钟
Buttersauce zu Fleisch oder Fisch
30 分钟
Aprikosendressing
5 分钟
Rote-Linsen-Aufstrich
35 分钟