Sauce alla Puttanesca

Sauce alla Puttanesca

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准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 Portionen

食材

Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Knoblauchzehe
1
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
80 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
2
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Oliven, schwarz, entsteint halbiert
15
Oliven, grün, entsteint halbiert
15
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 6 g

热量 1459 kJ / 348 kcal

脂肪 34 g

纤维 2.4 g

碳水化合物 4 g

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