Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 220 g d'eau
- 1 sachet de levure boulangère sèche (8 g)
- 400 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 1 c. à café de sel
- 150 g d'oignon, coupé en deux
- 200 g de tomates pelées au jus
- 20 g de persil plat frais
- 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
- 2 tomates olivette, type roma, émincées en fines rondelles
- 1 c. à café de câpres en saumure
- 2 - 3 olives noires
- le zeste d'un citron jaune, râpé
- le zeste d'un citron vert, râpé
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1510 kJ / 355 kcal
- Chất đạm
- 17.2 g
- Carbohydrate
- 53.3 g
- Chất béo
- 7.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1h 45 min
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3ωρ. 20 λεπτ.
Tarte au chou romanesco et roquefort
1h 15min
Fatayer au fromage et menthe
2hod.
Pain pide au bœuf haché
2 Std. 30 Min
Baguettes au levain de blé
Không có đánh giá
Tartelette aux légumes de printemps
1h 10 min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 Std.
Pain-chenille feuilleté au pesto
2 Std. 30 Min
Petits roulés au parmesan et au persil
1h 10 min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1hod.
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1h 45 min