Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Moqueca de peixe e farofa

Moqueca de peixe e farofa
4.6 59 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Farofa
  • azeite
    30 g
  • óleo de dendê
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    130 g
  • farinha de mandioca
    250 g
  • sal
    1 pitada de
Moqueca
  • cebola roxa cortada em pedaços
    160 g
  • pimento vermelho cortado em rodelas
    300 g
  • pimento verde cortado em rodelas
    300 g
  • filetes de pescada
    600 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • alho
    2 dentes de
  • malagueta
    1
  • óleo de dendê
    50 g
  • tomate em pedaços
    600 g
  • camarão s/ casca
    500 g
  • leite de coco
    200 g
  • Coentros picados q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1148 mg
Chất đạm 32.8 g
Calo 2408.2 kJ / 575.6 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 12.3 g
Carbohydrate 53.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Açorda de marisco

4.3(113)

30 phút

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1h 20 phút

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 phút

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(148)

1h

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1h 30 phút

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5 phút

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1h 10 phút

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1h 5 phút

Creme de camarão

4.4(10)

1h

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 phút

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30 phút

 Hiển thị tất cả