Soja-Bolognese

Soja-Bolognese

4.4 1.1K đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
400 g
Olivenöl
20 g
stückige Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Sojahack (125 g), fein, nicht eingeweicht
1 Pck.
Wasser
100 g
Tomatenmark
90 g
Salz
1 TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 TL
Majoran
1 TL
Basilikum, getrocknet
1 ½ TL
Zimt
2 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 20 g

Calo 1053 kJ / 251 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 11.4 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan! 11 Công thức
Đức

Vegan! 11 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feigensenf

55 phút

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

1h 30 phút

Sauce Béarnaise

20 phút

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

20 phút

Aioli à la Axel Henkel

10 phút

Aioli (ohne Ei)

10 phút

Tomaten-Dip

5 phút

Rote Mojo Sauce

10 phút

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

25 phút

Knoblauchcreme à la Ikors

10 phút

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

15 phút

Zitrus-Aioli

10 phút

Hiển thị tất cả