Vitela asiática com grão e cuscuz

Vitela asiática com grão e cuscuz

4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 9h 20 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
    1000 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • cuscuz
    300 g
  • água
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • natas
    50 g
  • leite de coco
    150 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    350 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 660.1 mg
Chất đạm 45 g
Calo 2420.8 kJ / 578.6 kcal
Chất béo 18.3 g
Chất xơ 6.6 g
Chất béo bão hòa 7.6 g
Carbohydrate 55.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả