Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
12 unidades

Nguyên liệu

  • atum fresco cortado em cubos, semicongelado
    600 g
  • cebolo
    100 g
  • filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
    20 g
  • pimenta rosa
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • Manteiga q.b. p/ fritar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 85 mg
Chất đạm 12.9 g
Calo 256.4 kJ / 61.3 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 0.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả