Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrguer de atum com anchovas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
12 unidades
Nguyên liệu
-
atum fresco cortado em cubos, semicongelado600 g
-
cebolo100 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)20 g
-
pimenta rosa1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
Manteiga q.b. p/ fritar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
85 mg
Chất đạm
12.9 g
Calo
256.4 kJ /
61.3 kcal
Chất béo
0.4 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
0.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A Bimby® faz para congelar
31 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Amigos do pão
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 phút
Caldeirada de lulas
45 phút
Filetes de peixe com batata gratinada
1h 10 phút
Pota à americana
40 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Penne com atum
30 phút
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 phút
Bifes de atum de cebolada
1h 5 phút
Arroz tipo paella
45 phút
Massa com salmão e espinafres
40 phút
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 phút