Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5 g

Calo 561 kJ / 134 kcal

Chất béo 11.3 g

Chất xơ 3.1 g

Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Contorni di verdure 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pannocchie al vapore

50 phút

Patate duchessa (TM6)

1h

Patate duchessa

1h

Carciofi in agrodolce

30 phút

Peperoni alla pugliese

721h 10 phút

Catalogna con olive e capperi

50 phút

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 phút

Caesar salad

45 phút

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 phút

Insalata di ceci e coriandolo

40 phút

Insalata di patate alla greca (TM6)

1h

Purè di finocchi

35 phút

Hiển thị tất cả