Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
5.0 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 85 g de mozzarella coupée en morceaux
  • 115 g de poivron rouge coupés en deux, sans les tiges ni les graines
  • 60 g d'oignon rouge coupée en morceaux
  • 15 g d'huile végétale
  • 115 g de lard dégraissé, en tranches en dés
  • 7 œufs
  • 1 c. à thé de moutarde de Dijon
  • ¼ c. à thé de sel selon le goût
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
  • 570 g d'eau
  • d'herbes et de verdures fraîches mélangées haché, pour garnir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 319.9 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 778.4 kJ / 186.1 kcal
Chất béo 18.1 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Carbohydrate 2.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Joyeuses Pâques! 13 Công thức
Canada
Les Bouchées Nidoux 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Confiture de bleuets

5.0(1)

45 phút

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

4.3(13)

5 phút

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

4.0(1)

10 phút

Muffins au citron et au pavot sans gluten

5.0(4)

1h 20 phút

Œufs colorés

Không có đánh giá

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Không có đánh giá

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

2.5(2)

15 phút

Crêpes

4.6(96)

1h 15 phút

Yogourt grec

5.0(1)

11h 40 phút

Pancakes classiques

3.9(7)

50 phút

Biscuits amaretti moelleux au cacao

4.0(5)

1h 25 phút

Bol nourrissant

4.0(2)

55 phút

 Hiển thị tất cả