Gruau végane aux fruits et à la cannelle

1.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (không bắt buộc) selon le goût

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.6 g

Calo 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Chất béo 20.4 g

Chất xơ 15.7 g

Carbohydrate 85.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Nous célébrons notre singularité 22 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Brak ocen

Crêpes

1 godz. 15 min

Yogourt grec

11 godz. 40 min

Frittata Caprese

30 min

Pancakes classiques

50 min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 godz. 25 min

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25 min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 godz. 25 min

Jus d'orange frais

5 min

Crêpes vertes du jardin

1 godz. 15 min

"Overnight Oats" sans allergènes

8 godz.

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3 godz. 40 min

Hiển thị tất cả