Thiết bị & Phụ kiện
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
1200 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
120 g de riz
-
50 g de pignons de pin (Dolmalık fıstık)
-
1 d'oignon (80 g), coupés en deux
-
100 g de tomates coupé en deux
-
2 branches de feuilles de menthe fraîche
-
2 branches d'aneth frais
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
½ c. à café poivre de Jamaique, moulu
-
½ c. à café de sucre
-
½ c. à café de cannelle, moulue (facultatif)
-
10 g jus de citron
-
20 g de raisins
-
4 de poivron rouge Couvercle enlevé, sans noyau
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sunset Gatherings
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Salade de lentilles aux asperges
1 Std.
Couscous végétarien
35 Min
Focaccia aux champignons et butternut
2 Std.
Soupe aux légumes et aux œufs
40 Min
Risotto au poireau
40 Min
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min
Risotto à la courge
35 Min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 Min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 Std.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 Min