Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
8 Stücke
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zucchini in Stücken
    230 g
  • Zwiebel halbiert
    35 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln
    30 g
  • Ricotta
    180 g
  • Eier
    3
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Butter
    1 EL
  • Petersilie, frisch gehackt, zum Garnieren
  • Meersalz, grob (không bắt buộc) zum Garnieren
  • gemischter Blattsalat (không bắt buộc) zum Servieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 324 mg
Chất đạm 8 g
Calo 614 kJ / 147 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Multi-Silikonform 28 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdäpfelsalat

4.4(196)

55 phút

Coleslaw

4.5(4.3K)

40 phút

Patatas Bravas mit Chorizo

4.5(249)

1h 15 phút

Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)

4.5(21)

6h 40 phút

Pizzabrote

4.6(133)

50 phút

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

4.7(584)

20 phút

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

4.6(49)

20 phút

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

4.7(92)

35 phút

Rotkohlsalat

4.5(624)

2h 20 phút

Vitello Tonnato

4.8(458)

48h

Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette

4.4(37)

10 phút

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(204)

20 phút

 Hiển thị tất cả