Bocados proteicos

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 4h 30 phút

8 pieza

Nguyên liệu

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (không bắt buộc) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Natri 13.8 mg

Chất đạm 6 g

Calo 717.8 kJ / 171.6 kcal

Chất béo 10.1 g

Chất xơ 2.1 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 16.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Primavera en el Molde Universal 7 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gyoza (dumplings)

1h 30 phút

Barritas de avena y bayas

55 phút

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 phút

Mini guacamayas

Không có đánh giá

Enjambres de Chocolate Dubai

Không có đánh giá

Barritas de coco sin horno

15 phút

Barritas de avena y matcha al horno

40 phút

Mini tartas árbol de Navidad

40 phút

Galletas integrales con romero

Không có đánh giá

Bollos calavera

5h

Magdalenas de Matcha

30 phút

Wraps de hummus y verduras

30 phút

Hiển thị tất cả