Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 порции

Nguyên liệu

скилидки чесън
2 броя
студено пресован зехтин
30 г
мед
30 г
горчица
30 г
лимонов сок, прясно изцеден
15 г
сол
½ ч. л.
черен пипер, смлян
¼ ч. л.
люта чушка, сушена, на люспи
¼ ч. л.
Фета сирене натрошено
150 г
вода
300 г
сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вж. варианта)
400 г
розички броколи
400 г
филета от сьомга без кожа, пресни (приблизително 200 г всяко)
4
студено пресован зехтин
4 ч. л.
сол за поръсване

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 порция

Natri 921.3 mg

Chất đạm 51.2 g

Calo 3206 kJ / 766.3 kcal

Chất béo 47.5 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 13.8 g

Carbohydrate 34.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Здраве през всеки сезон 27 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Không có đánh giá

Мини пудинги с пармезан, задушено говеждо, зеленчуци и сос

Không có đánh giá

Седло от еленско c компот от червени боровинки и кнедли с гъби

Không có đánh giá

Пуешко тонато с топла картофена салата

Không có đánh giá

Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Không có đánh giá

Меню: Спагети с лешников сос и рулца от шунка със зеленчуци

Không có đánh giá

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Không có đánh giá

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Không có đánh giá

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Không có đánh giá

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Không có đánh giá

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả