Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 порции

Nguyên liệu

Готвене на много нива
  • зехтин
    15 - 20 г
  • зеленчуков бульон, паста
    1 препълнена чаена лъжичка
    1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л), натрошено
  • сол на вкус
    ½ - 1 ч. л.
  • риган, сушен
    1 ч. л.
  • бекон (không bắt buộc) нарязан на кубчета
    100 г
  • пресни печурки разрязани на четвъртинки
    80 г
  • нарязани домати, консервирани
    200 г
  • вода
    700 г
  • пилешки бутчета, без кожа, обезкостени нарязани на парчета (4-5 см)
    300 г
  • червен пипер, пушен, смлян
    1 ч. л.
  • сол
    1 ч. л.
  • картофи нарязани на парчета (2-3 см)
    300 г
  • смесени зеленчуци (напр. броколи, моркови, червени чушки), нарязани на парчета (3-4 см)
    300 г
  • ориз, бял, тип жасмин
    150 г
  • сол
    1 щипка
  • паста,изсушена,тип спагети
    200 г
Сос от червена чушка и червен пипер
  • червена чушка, печена, консерва
    50 г
  • зехтин
    10 г
  • портокалов сок, прясно изцеден
    25 г
  • масло нарязано на кубчета
    75 г
  • червен пипер, пушен, смлян
    ½ ч. л.
  • яйчен жълтък от средно големи яйца
    2 броя
  • сол
    1 - 2 щипка
  • студено пресован зехтин
    3 ч. л.
  • бял винен оцет
    1 ч. л.
  • сол
    ¼ ч. л.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 порция

Natri 1650.9 mg
Chất đạm 51.8 g
Calo 6268 kJ / 1498 kcal
Chất béo 62.8 g
Chất xơ 14.5 g
Chất béo bão hòa 26.5 g
Carbohydrate 184.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả